Lo que vas a aprender en el curso Shake de la Vitalidad
Clases
Receta: Batido Afrodisíaco | Shake de la Vitalidad - Presentación del Método Shake de la Vitalidad - Qué es la Impotencia, Disfunción
- Hechos y tabúes sobre la IS - Hábitos que causan la IS - Píldora azul: por qué no resuelve el problema
- Ansiedad: las tres principales causas - PARTE PRÁCTICA - Conociendo tu entrenamiento de 4 semanas - Alimentos: presentando una nueva alimentación para aumentar tu libido
- Grupo 1: Verduras y frutas - Grupo 2: Proteínas - Grupo 3: Vitaminas, antiinflamatorios y grasas saludables
- Dieta: semana 1, 2, 3, 4 - Ejercicios físicos semanales 1, 2, 3, 4 - Ejercicios: presentando actividades para aumentar tu circulación - Ansiedad: presentando actividades para mejorar tu concentración
- Ejercicios semana 1 y 2 - Ejercicios semana 3 y 4 - Preguntas frecuentes - Conclusión final
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Sí. Las clases están grabadas, así que puedes verlas cuando quieras, las veces que quieras.
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Joyce Gumiero
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